En gemensam lagkultur skapar trygghet och förtroende i gruppen.
Lagkulturen visar hur vi vill agera mot varandra – och den bestämmer spelarna tillsammans.
För att skapa trygghet och gemenskap är det bra med ramar och principer som styr den kultur vi vill forma. Om vi tillsammans kommer överens om hur vi vill umgås med varandra blir det enklare att vara en del av gruppen.
I stället för att kulturen skapar sig själv kan vi från början forma den på ett strukturerat sätt som stärker förtroendet och tryggheten i gruppen. Det blir också en överenskommelse inom laget som vi alltid kan gå tillbaka till om det utvecklas en kultur som påverkar laget negativt.
Det är viktigt att kulturen utformas tillsammans med alla spelare och ledare, så att alla känner sig delaktiga.
Forma en kultur
- Alla spelare bekräftar varje princip innan den fastställs som en del av kulturen.
- Vi konkretiserar ord som vanligtvis tas för givna, till exempel ”respekt”.
- När nya ord skrivs upp skriver vi vad vi ska göra – i stället för vad vi inte ska göra.
Upprätthålla kulturen
Varje gång en ny grupp startar, nya medlemmar ansluter eller hela gruppen kommer tillbaka efter ett uppehåll är det ett bra tillfälle att gå igenom och påminna om den lagkultur ni har kommit överens om. Behöver något läggas till eller förtydligas?
Lagkultur
Som ledare är du den viktigaste kulturbäraren!
Forma en kultur för föräldrarna
Medan spelarna skapar en lagkultur kan man också låta dem skapa en kultur för föräldrarna i laget. Hur vill spelarna att föräldrar ska uppträda på träning och match? När den är klar kan den presenteras på ett föräldramöte.
Och glöm inte: när kulturen följs får spelarna en planerad, genomtänkt, rolig och fokuserad träning där alla utvecklas på sin egen nivå.
Principer som skapar trygghet
Lyssna för att förstå
När någon pratar, lyssnar vi.
Vi lyssnar aktivt för att förstå.
Vi har olika åsikter och värderingar – och det är okej!
Vi är här för att lära oss av varandra.
Vi accepterar andras åsikter.
Var närvarande och aktiv
Var här och delta med din närvaro och ditt engagemang.
Lägg undan mobilen om den inte behövs.
Checka in, checka ut
Att checka in och checka ut är en kraftfull metod för att skapa en trygg plats präglad av förtroende, där alla i laget kan vara sig själva och känna sig värdefulla. Alla får utrymme att säga något, och det skapar en trygg miljö och tillit till varandra i gruppen.
Processen
Samla laget i en cirkel så att alla ser varandra. Ledaren ställer en fråga som alla svarar på – antingen en och en i den ordning de sitter, eller så pratar den som känner sig redo först. I början kan turordning kännas tryggast.
Det är viktigt att alla i gruppen säger något. Frågan bör gå djupare än bara ”Hur mår du?” – låt alla dela något om vilka de är, personliga känslor, tankar eller åsikter.
Checka in och checka ut kan också användas under träningen, för att väcka reflektioner i början och bekräfta lärandet efteråt.
Förslag på frågor
- Vad vill du själv fokusera på i dag?
- Vad är viktigt för dig på träningen i dag?
- Vad har du för känsla just nu?
- Vad tycker du skapar laganda? Hur kan du bidra till det?
- Vilken värdering är viktig för dig i dag, eller när vi spelar fotboll?
- Vad tycker du om den senaste matchen? Lyft en prestation som en medspelare gjorde.
Positiva effekter
Genom att checka in ger du utrymme för alla att bli sedda och känna sig viktiga och värdefulla. Det ger också spelarna en möjlighet att lämna det de kom ifrån och i stället fokusera på var de är nu.
Processen ger ledaren en djupare förståelse för hur spelarna mår. Genom att checka in regelbundet kan man upptäcka mönster och förstå vilka spelare som behöver extra stöd. Ju oftare man checkar in, desto mer trygghet och förtroende skapas – incheckning vid varje träning ger positiva effekter för hela laget.
Om någon inte vill?
Om en spelare tycker att det är jobbigt att checka in och ut kan du som ledare visa att du finns där genom att ge spelaren den tid som behövs. När spelaren blir tryggare och processen blir en rutin vågar hen mer och mer.
Det är också viktigt att du som ledare reagerar likadant på allas incheckning, så att spelarna inte säger det de tror att ledarna vill höra.
När checkar man in och ut?
Före varje träning är ett perfekt tillfälle att checka in – gärna med samma fråga varje gång. Utcheckningen görs i slutet av träningen, och även där kan samma frågor användas.
Det viktigaste är kvalitet framför kvantitet: att frågan känns viktig för spelarna, snarare än att ställa så många frågor som möjligt.